irokez - zalezy cos sie wpier**** jak sie je obiadki mamusi to raczej w to nie uwieze, chyba ze mieszka w rosji A co do profilu to koorwa ja moge napisac ze biore np. 150kg i nie musi to byc prawda bo biore 80 A co do wagi to na sucho w 2 lata nie ma cooja tyle brac!!
[...] takim wieku i wadze... Apo za tym to chyba trudno by zwykly czlowiek (nie mistrz ani nikt tam) byl poruwnywany do mistrzow i ich rekordow:)Rozumiecie to? A jak koles moze brac 118 kg i miec staz 2 lata i nie wiedziec na dodatek jak zmienic plan i byc tak glupim co do planow? A po za tym to po co pisal w tytule ze tyle szarpie? nie mogl [...]
A nie lepiej brac jeszcze porcje po treningu czy to nic nie daje?? ja mam 2 puchy przy braniu jaka zaleca treck starczy mi na 6 tyg. czyli na tyle co mozna brac nitro a jesli bede bral tyle porcji ile mi zalecasz to napewno zostanie to bede musial odczekac ze 3 tyg na dokonczenie cyklu??Pozdro
no clen z malaya nie trafiony przykład bo clenu to tam nie ma tylko co innego i to wiele razy słyszałem ( i próbowałem ) , że w zasadzie jak brać clen to każdy ale nie malaya. Vermodje clen super na mnie działał 3 tabsy było w sam raz ( czułem ciepełko i lekkie drżenie rąk )ale nie ciągłem bo stwierdziłem , że już przesadzam Clen Malaya 1/4 tabsa [...]
Po wzięciu jednej całej tabletki odczułem następnego dni znaczna poprawę samopoczucia i libido. W dodatku 1kg wody spadł odrazu. Zdecydowałem się brać pół tabletki co drugi dzień ze względu na to ze ciężko dzielić mi takie małe tableteczki. Ku mojemu zdziwieniu wszystko wróciło, waga, gorsze samopoczucie i libido spadło. Czy powinienem może [...]
Wiec jestem już na tej suplementacji już prawie 2 miesiące i waga wzrosła o prawie 7kg.. Skonczyłem juz branie BCAA i Oleju MCT. Pozostało mi Carbo,Gainer,Kreatyna(2 tygodnie) oraz Tauryna.. Po dokonczeniu tego waga ciala bedzie dla mnie idealna.. Co potem? Nie chce jej stracic.. nie chce nabierac tego wiecej.. mam tez troche tluszczu.. zalezy [...]
trzeba przyznać że motyle masz duże hehhe nie ma co tak mówić panowie znam takich "fachowców" co mówili g**** itd.... a teraz sami biorą to każdego indywidułalna sprawa ale sam oceń czy się opłacało ja teraz krytykuje a może kidyś do jakiegoś konkursu (przed sam sięgne)wiam że kultyrystyka z każdą chwilą jest dla mnie coraz ważniejrza [...]
ja juz trenuje rok. A co z aminokwasami jak je brac. A kreatyna w dni treningowe i nietreningowe tak samo bo mi gosciu w sklepie ktory jest instruktorem kulturystyki powiedzial zeby w dni treningowe brac 2x po 5g a w dni nietreningowe tylko 5g rano.
Uwierz mi - na siłowni w tym wieku pokrzywisz się, albo co gorsza połamiesz a w starości będziesz klnął na stawy i kręgosłup. Ale, jeśli jesteś zdeterminowany polecam treningi domatora, zbudujesz sobie świetne "rusztowanie" (sam waliłem je rok i byłem zadowolony z efektów). Po domatorach jak już pójdziesz na siłownię będziesz mógł brać [...]
[...] np 250 gram piersi z kurczaka (ma podobne wartosci)?? badz jakims miesem drobiowym ? a co do wegli co bys mi doradzil zeby jeszcze dodac? znam sie na tym nie najlepiej . a i jeszcze jedno w ramach tego ze nie lubie twarogu kupilem dzis Et 12 bialko brac tak jak mi trener poradzil ? 50 g? Zmieniony przez - Klosiu91 w dniu 2009-09-08 16:30:47
Torben a Tobie o co w tym momencie biega? O slowo "pedalskie"? heh to spojrz na zdjecie nad swoim NICKIEM Bez urazy koles... nie musisz wszytskiego brac tak doslownie... Gruby... napewno nie do mnie... Ja niestety nigdy zadnym podrywaczem nie bylem Nawet forumowym... najwyzej kobiecy dupoliz lub wazeliniarz Hehe... Lara to bylo pytanie [...]
to nie masz wyjścia i musisz brać się za koks, polecałbym zakup 1 tony koksu i jazda. Pochwal się swoimi wynikami i ile urosłeś w ciągu 1,5 roku. Jak nie masz 1-2 tysięcy złotych to nie ma co bawić się sterydami to po pierwsze primo, po drugie primo to kwestia stażu treningowego <nie masz go za wiele>, a po trzecie primo to sprawa wieku. [...]
[...] z ciebie po zaprzestaniu brania. no moze nie odrazu , ale po jakims czasie bedziesz wazyl tyle samo co przed cyklem. skoro nie chce ci sie chodzic na silownie, dostales porade jak sie zatluscic i wygladac tragicznie - pij gainery i jedz fastfoody. nikt ci nie powie jak masz brac mete nie cwiczac na silowni bo to ogolnie jest kretynizm totalny.
nadwrażliwość na salicylany zazwyczaj oznacza, że nie powinna brać żadnych NLPZ'tów. więc i ketonal odpada (nawet w ulotce ma chyba napisane, ze nie zaleca się stosować w nadwrażliwości na salizylany). generalnie: duzo rozkurczowo. ew. tramal...ale wiesz co jest... Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-05-13 11:38:50
kiedyś na ból kręgosłupa lekarz przypisał mi właśnie tramal, ale pomylił chyba dawkowanie, kazał mi brać co 6h jak się później okazało dawkę dobową, po 3 tabletce przestałem czuć swoja twarz przy dotyku, na szczęście nic się nie stało, bardzo silny lek tylko jako ostateczność imo
siemka chlopaki temat glównie do tych co bija sprzet latami 10-20 lat ,czy widzicie jakies zmiany w waszym zdrowiu , psychice .itp Tak. Biłem mete, teścia, DECA, Wina i Omkę po 20 roku życia. Niestety bez pojęcia, bez odbloku, osłonek itd. Efekty były oczywiście, siła w górę, sztanga lekka, ale z czasem okazało się, że hukowa dieta, brak odbloku [...]
[...] wcale michy tak nie trzymal wiec nastawiam sie na zadowalajacy efekt.po mecie boje sie ze spuchne jak swinia niby nie mam tendencji do tycia ale... za cholere nie wiem co wybrac. EDIT: mysle nad takim dawkowaniem 1-2 M Drol 1 kaps ed 3-4 M Drol 2 kaps ed 3-6 Epi 3 kaps ed oczywiscie oslonki w trakcje cyklu jakis esseliv forte jedna tabletka [...]
Zanim zacznienie je stosowac poczytajcie najpierw co takiego brali Ci dawni mistrzowie, a zaznacze, ze byli pierwszymi ktorzy odwazniej (tj. w ilosciach jak dotad nie stosowanych) zaczeli brac koks. (np. Preal byl pierwszym ktory zaczal stosowac sterydy weterynaryjne..) Reszte zostawie Waszemu rozsadkowi.. bst Happy HIT follower
Jedni mogą więcej, inni mniej
